조울증치료1 우울증과 조울증을 인지하고 극복하기 우울증과 조울증 "우울증은 치료할 수 있는 상태이며 도움을 구하는 것은 힘의 표시라는 것을 기억하고 도움이 필요하면 주저하지 말고 도움을 요청하세요." 1. 우울증 증상 우울증은 한때 즐겼던 활동에 대한 지속적인 슬픔, 절망, 흥미를 잃는 것이 특징인 정신 건강 질환이다. 이것은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 흔하고 심각한 정신 건강 질환이다. 개인의 삶의 질에 중대한 영향을 미칠 수 있으며, 일상 활동을 즐기는 능력과 전반적인 행복에 영향을 미칠 수 있다. 우울증의 일반적인 증상은 다음과 같습니다. * 슬프고, 허전하고, 절망적인 기분 * 즐거웠던 활동에 흥미를 잃거나 즐거움을 잃음 * 피로 또는 에너지 손실 * 잠을 잘 자지 못하거나 너무 많이 자는 경우 * 집중하거나 결정을 내리는 .. 2023. 2. 17. 이전 1 다음 반응형
